まずは自分を好きにならないと・・・

【1月13日のお話】
恋愛でも人間関係でもよく聞くのが『まずは自分を好きにならないと・・・』今までそれの意味がよくわからなかったけど、私なりの解釈が出来たので書いてみます。

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全てが奇跡で全てが軌跡だから・・・。

【12月21日のお話】
たとえそれが望まない方向だったとしても【今この自分】は今までの選択が生み出した、奇跡であり軌跡の産物。執着しすぎず前を向こう。受け入れられたら、優しい世界が待ってます。

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短所は角度を変えて有効活用

【12月11日のお話】
短所って『自分って駄目だなぁ』とか『こんなんじゃいけない』って否定しがちですが、否定せずに受け入れる。角度を変えてみたら案外長所だったりするかもしれません。

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それはトラウマか、心の傷か。

【12月10日のお話】
トラウマは過去の経験のことで、心の傷は現在進行形。あなたは過去を引きずっているのか、癒えてない傷があるのか。過去とは距離を置いて、傷は癒していきましょう。

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自分で作った過剰リミッターを解除する。

【12月4日のお話】
戦う環境づくりって、身の回りのことだけじゃない。自分自身戦う状態になれてますか?そのリミッターは本当に無理しないための設定ですか?楽するための過剰設定になってるかも。

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全て繋がるものなんだ。

【12月3日のお話】
今までのインプットや気づきが、まだ大雑把だけど土星のわっかのように繋がりました。ココロが求めるものは全て自分に必要なこと。何を求めているか、自分とどんどん対話しよう。

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居心地がいいという優しい罠。

【12月1日のお話】
居心地がいいってとっても素敵です。でもそこは本当に自分が求めた場所なのでしょうか。惑わされて無理矢理納得してませんか?居心地のよさって案外危険なワナかもしれません。

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本や新聞だけがインプットじゃない

【11月27日のお話】
自分の身の回りに目を向けてみよう。集中してみよう。そこにはきっと大切な何かが隠れています。どんな些細なことだって、何か大きなことへのキッカケなのかもしれないから。

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詰まってるからですよ。

【11月23日のお話】
何か新しいことを閃かないのは、発想力の前に詰まっているからでは?詰まっていては出ていかない。出ていかないから入ってこない。何に対しても新陳代謝は大切ですね。

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自分を生きろ

【11月22日のお話】
普通や常識、『みんな一緒』や検索すれば出てくる『正解』。それで周りを固めておけば安心だし、間違いないかもしれない。でも私にとって【生きる】ってそうじゃなかった。

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