【10月29日のお話】
気を付けていたにもかかわらず、ミスをしてしまった。そんな時って落ち込むし自身も無くなりますよね。このままじゃスランプに陥ってしまいそう・・・。そうなる前にこの言葉。
自信を無くしてしまったときは・・・
【ニートの疑問】大切なひと時なのに
【10月27日のお話】
何やるにも、どこに行くにも、誰と一緒でも、必ず片手にはスマホがあります。その状況を見ると違和感を感じるのですが、自分だって気づけばスマホばっかり見ています。なんでかな？
明日に意識を向けてみる。
【10月21日のお話】
私が取り入れたいマインドフルネスや禅、アドラー心理学では『今』を非常に大切にしています。ですが、明日に意識を向けることで、今の自分が動けるようになったりもします。
どうやら私は・・・その５
【10月20日のお話】
『どうやら私は』シリーズのまとめに入ります。最終的に私が求めていることはやはり【ニート（自由）】なのですが、その理由をより明確にすることが出来ました。
その行為の意味
どうやら私は・・・その４
【10月17日のお話】
『選択肢を減らそう、悩む時間は勿体ない。』私が真似して削った選択肢や悩む時間は、実は自分にとって必要事項で重要事項でした。最強のHOW TOは鵜呑みにしなくていい。
どうやら私は・・・その３
【10月16日のお話】
時間確保のために削ったものはとても大切なことで、今思えばなんでそれを削ったのだろうって不思議で仕方ない（苦笑）ゴミが溜まればストレスも溜まるのです。掃除って重要←
どうやら私は・・・その２
【10月15日のお話】
焦りや不安や悩みで惑わされていた。本当は一番最優先にしなければいけないことを後回しにしていた。でもそんなんで上手く回るわけなんて無い。最優先は何が何でも自分！
どうやら私は・・・その１
【10月14日のお話】
最近気づいた自分のこと。『どうやら私は・・・』シリーズです（笑）その１は私のストレスの根っこの部分に気づけたお話。原因を【ストレス】の一言で片づけてませんか？
自分で自分の首を絞めてるのは何だ？？
【10月8日のお話】
生活コストを下げたくて、毎月の予算表とにらめっこ。なかなか難しそうだけど、そもそもなんで私はこんなに高コストなんだろう？？この問題はお金だけにとどまらない。