【5月14日のお話】
なぜ自分には出来ないのか、出来ない原因を考えてみました。
今日久しぶりに遅刻する夢をみました。
仕事してると結構見る確率が多いのですｗ
【夢の内容】
ちゃんと起きてたのに、時計を見たらもうとっくに働き始める時間が過ぎてて慌てて家を出ました。
なのに何故か映画館でアベンジャーズの映画を観てますｗ
主要キャラを一目見たら出勤しようとずっと待ってるのですが、なかなか登場せず・・・。
1時間ほど鑑賞してようやく登場！『よし、もう行かなきゃ』と映画館を途中退席。
職場は何故かその映画館と併設されてるゲーセン内のイベント会場で、働くメンバーは今のバイト先のメンバーｗ
仕事もひと段落してなにやら送別会のようなことをやっています。
今のバイト先の師匠が夢でも登場されて、遅刻してしまったことを謝りますが、送別会で割とご機嫌だった師匠はそれほど怒ることもなく、私はホッとしたのでした。
【おわり】
私が遅刻する夢を見る時って、大体途中でどっか寄り道するんですよｗ
いやいや、まっすぐ向かいなさいよｗって思うんですけどね（苦笑）
これって、テスト直前になるとなぜか部屋の片づけがしたい現象に似てませんか？？
『テストが出来なかったのは、部屋が散らかっていて、部屋の片づけをしてて勉強できなかったから』と、自分を安心させる原因を作る行動なんですよね。
私は夢でも言い訳づくりに必死だった・・・ということでしょうか；；
うーん。。。
ちなみに遅刻する夢について夢占い検索したら、『恐怖、不安、焦り、責任感、ストレスの場所、その場所でのトラブルを警告する夢』と出てきました。
昨日バイトでちょっと凹むことがあったのでそのせいかなぁ。
最終的には許してもらってホッと出来てる自分がいるので、大きなトラブルになる心配はきっと無いでしょう！
夢占いの結果はマイナビウーマン様のサイトより一部抜粋です。
詳細が気になる方はマイナビウーマン様のサイトへ。
今日の本題です。
私は１個のことしかできません。
『本業抱えて副業にも専念する』ということが出来ないのです。
それについて分析していきます！
本業で手いっぱいの方、帰ってからや休日に無気力になってしまう方。
仕事に限らず勉強・育児・家事、なんでもいいのでとにかく疲れて他に手が回らない方。
本業しつつ副業して、副業が成功したら本業を辞める。
睡眠時間や趣味の時間、自分の時間を削って削って、想像を絶する努力の結果出来ることだと思ってます。
私はそれをやる体力も気力も根性も全然無かった。
労働時間は全然普通ですよ。
残業してもせいぜい21時まで。土日祝休み。平日も定時退社日が設定されている会社でした。
定時で上がった日こそ・・・！と思うのですが、家に帰って部屋着に着替えたらもう脱力モードで何もしませんでした。
しかし、もう一個前の仕事は(Bとします)、毎日残業・休みは日祝と労働環境はこちらの方が悪かったにもかかわらず、Bの方が趣味やポイ活など出来てたことを思い出しました。
年末まで勤めていた会社(Aとします)は・・・営業事務になるのかなぁ。
所属は一応企画部だったんですが、担当してた仕事の関係上企画したこと無いし（苦笑）
特殊仕様の働く車の見積作成の仕事をしてました。
専門知識は全くない状態で、仕事をこなすたびに培ってきた乏しい知識で設計さんだったり営業さんだったりとやりとりしなきゃいけなかったり、パーセントが分からないくせに原価だの損益だのを計算しなくちゃいけなかったり、電話が苦手なのに電話での対応が割と必要だったり・・・と苦手なことづくしでした。
苦手なところにたまには飛び込んでみるのもいいんじゃないか！
もしかしたらやってるうちに克服できるかも♪
とか思ってたんですけど全然そんなことなかったですねｗ
余計苦手になりましたｗ
Bの仕事はというと、卓上でできるような機械部品の組み立て・梱包・検査です。
後半は納品準備の事務なども兼用してましたが、基本そんなに頭を使いません。
作業は様々な種類がありましたが、一つ始まれば大体同じことの繰り返し。
頭を使うことと言えば、どうやったら効率よくできるか、納品にきちんと間に合わせることが出来るか。
あとは作業に集中して、注意を払って不良品を出さないようにすることです。
Aの仕事は頭を使う仕事。
Bの仕事は手先の仕事。
全然真逆！
もともと頭も良くないし、上記で書いた通り苦手分野が多いから余計に疲れるんだなって思ってました。
特に脳の疲労感が半端なくって、限界を感じた時にはコンビニで甘いモノを3千円近く買い漁って、帰宅後間食するという暴挙に（苦笑）
脳が疲れていたことには変わりませんが、その疲れを増幅させていた原因を今考えると、『意志力』の酷使が大きかったんじゃないかなぁって思います。
『意志力』については、ビジネス心理学様のサイトを参考に、以下一部抜粋させていただきます。
『意志力』
自分をコントロールして物事を成し遂げる力のこと。
あらゆる誘惑をセーブして、やるべきことに集中する力を指す。
身の回りにはたくさんの誘惑があるため、常に消耗していく。
詳細はビジネス心理学様のページにて。
Aの仕事では何をするにもいちいち心の準備が必要でした。
『電話しなきゃ』
『理解しなきゃ』
『話さなきゃ』
『相談しなきゃ』
『質問しなきゃ』
『説得しなきゃ』
『調べなきゃ』
『終わらせなきゃ』
何か作業をするたびにそれに伴う知識が（当たり前ですが）必要で、飲み込むまでに時間がかかるし、ようやく飲み込めたとしても違う方面でわからないことが発生したり。。。
仕事が難しい。
常に考え、常に葛藤。
残業時間も制限があるので時間にも追われます。
何をするにも意志力が必要で、きっと1日の大半は意志力を酷使していたと思います。
人によってはなんてことないことでも、私にとっては苦手分野なので本当に毎日『やりたくない自分』と葛藤してたなぁｗ
だから私は単純作業が好きなんだ・・・と思いました。
単純作業は頭を使わないし、『これ』が来たら『この作り方』と、作業内容はいわば『習慣化』してしまえるのでいちいち意志力を使うこともない。
意志力を使わなければ、肩こりや腰痛などの肉体的な疲労はあれど、精神的に元気なため自分のことを出来る余力が残せる。
余力があれば自己投資が出来る環境が作れます。
Aの仕事だって、多分うまく自己投資に持っていければすごい成長につながったと思ってます。
ただ・・・ちょっと背伸びしすぎましたｗ
『トラックの後ろのロープにしがみついて振り回されてる気分』
『断崖絶壁に必死にぶら下がってる気分』
と、よく上司に言ってました（笑）
Aでは
平日仕事、休日回復
Bでは
平日仕事、休日自己投資
当時は全然思ってなかったけど、Bの仕事の時はなんとも理想的な働き方だったことか。
時給は安いし、人間関係も厳しい時期はあったけれども。
モノ作るのも好きでしたから、作業も楽しんでましたしね。
たまにちょっと危険な機械を触らなきゃいけないときは、『嫌だなぁ』ってなってましたけど。
これはちょっと最近繰り返しちゃってますが、意志力を温存させる技術を手に入れるために、今は家事の習慣化することに取り組んでいます。
意志力を消耗しない→いちいち葛藤したり判断したりしないようにする。
葛藤したり判断したりって本当に疲れます。
習慣化がうまくいってなかったり、食欲に支配されていたことは
『やろうかなぁ。どうしようかなぁ。めんどくさいなぁ』
『食べたいなぁ。買っちゃおうかなぁ。どうしようかなぁ。』
といちいち悩み、それを制止しようとする自分の良心と、静かな争いが勃発するからです。
最近自粛期間中というのもあって、日々ある程度決められた生活リズムで動けているため、家事の取り掛かりに葛藤しなくなりました。
月曜断食のシステムのおかげで、食欲もセーブできました。
おかげで以前よりは意志力の浪費は減らせてます。
だから気持ちにも余裕が出来て、また前向きにアンテナ張れるようになってきたのかなぁと。
ただ、今の生活リズムはいつまでも続きません。
多分本当に今だけ。
今だけだから、その『今』を最大限利用して、今のうちにしっかり身につけさせる。
外出したり、イレギュラーが発生したり。
それによって時間にズレが生じたとしても、自然と動けるようにする。
しっかり身につけられれば、どんな状況でも臨機応変に対応できるようになる。
そしてそれは、無駄に疲れない自分づくりにもつながっている。
無駄に疲れないのだから余力がある状態で居られる。
『ここぞ！』というときに力を発揮できるようになる。
『ここぞ！』の判断を見誤らなくなる。嗅覚が鋭くなる。
たかが家事の習慣化。
でもされど家事の習慣化。
日常生活を侮ってはいけません。
すべてのヒントは日常生活に隠れているのです。
家事の習慣化について、今後発生するであろうイレギュラーな状況でもちゃんとやれるだろうか・・・と若干ビビってはいますが、現時点でちゃんと継続出来ていることが最重要！
継続出来てるという実績が自信になるし、その実績がまた継続する力になる。
継続して習慣化さえ出来てしまえば、なにより後が楽です。
余計なことは気にせず、今集中したいことに禅宗中出来る癖を！
意志力の温存、物事の習慣化は楽になるための・自由になるための努力の内の1個です。
本業で手いっぱいの方、帰ってからや休日に無気力になってしまう方。
仕事に限らず勉強・育児・家事、なんでもいいのでとにかく疲れて他に手が回らない方。
出来ないのはご自身のせいではありません。
『自分はダメだなぁ』なんて思わなくって全然大丈夫です！
単純にそのやり方が合わないだけなのですから。
意志力を浪費してませんか？
何に対して葛藤します？何に対して嫌だなぁと思います？
何も考えずに動けるシステムづくりに是非チャレンジしてみてください。
しんどいときはいっそ手放すのもありですよ♪
挑戦するか、手放すか。取捨選択のきっかけになればうれしいです。
